Hildegardwoche 1

Hildegard von Bingen als Benediktinerin war und ist in ihren Schriften die Balance - Discretio - ein großes Anliegen. Sie wusste um die alltäglichen Unzulänglichkeiten, die uns oft aus der Bahn - aus der Balance - werfen können.
Eingebettet in den Tagesablauf der Mönche und kulinarisch versorgt nach Rezepten der Hl. Hildegard von Bingen durch die Küche wollen wir in dieser Woche einen ganzheitlichen Ernährungsraum auf Einzel- und Gruppenebene schaffen, um uns im Blick auf uns selbst, im Blick aufeinander und reflektierend in das Thema der Balance vertiefen zu können: angeleitet durch geistigspirituelle Impulse, die Auseinandersetzung mit psychodynamischen Zusammenhängen, Körperwahrnehmungsübungen in der Gruppe, praktische Erfahrungen und Anwendungen im Bereich der Kräuterheilkunde sowie individuelle medizinisch-osteopathische und therapeutische Behandlungen.

Inkludierte Behandlungen und Übungen im Rahemn der Kurswoche:

• 1 Osteopathische Behandlung (50 Minuten)

• 1 Shiatsu-Massage (50 Minuten)

• Tägliche Qi-Gong Übungen

• Heilkräuterverarbeitung